Что такое подсознание?Какая роль его?

 

подсознание

Подсознание, бессознательное, неосознаваемое – это часть человека, которая отвечает за очень
многое в человеческом поведении.Сознание человека можно сравнить с компьютером pentium 1, а подсознание с сервером Google
который каждую секунду выполняет гигантское количество операций и обрабатывает огромные
объёмы данных, до этого момента, как вы не прочитали об этом, вы не следили за тем как вы
дышите, это и не надо, этим управляет ваше подсознание, оно также управляет вашим
кровообращёнием, обменом веществ и вообще всем вашим организмом.

Подсознание имеет огромную силу, в вашем подсознании полно ресурсов и сил для того, чтобы
делать дела, которые вы хотите делать, подсознание может по вашему заказу подбросить вам
великолепную идею.Одно из качеств успешных людей умение взаимодействовать со своим подсознанием.
Сознательно вы можете стремиться к какой нибудь цели, но возможно, что у вас при этом будет
присутствовать какое- нибудь подсознательное убеждение, которое будет мешать вам достигнуть
этой цели.Например:Сознательно человек стремится к богатству, но в подсознании у него находится убеждение что
богатство – это опасность, что на богатых совершают нападения, и сам того неосознавая человек
будет стремиться избежать того, чтобы разбогатеть, несмотря на его стремления и сознательные
попытки.В данном случае поведение человека называется неконгруэнтным, т.е. неэффективным,
присутствуют внутренние блокировки, которые человека тормозят.
Конгруэнтность – согласие частей личности с поведением человека.

Как яркий пример того, что такое неконгруэнтность:

Парень хочет, познакомится с девушкой, но при этом думает, что о нём будут думать окружающие,
а не подумает ли плохо девушка, а не пошлёт ли она меня, т. е испытывает страх и стремиться
избежать этой ситуации, но он всё же находит в себе силы и подходит в транспорте к девушке и
начинает с ней разговор, но из — за того, что одна из частей его личности стремиться избежать
данной ситуации, парень ведёт себя скованно, прячет руки в карманы, чешет себе нос.
Для девушки – сразу становиться очевидным, что парень “зёлёный”
и наоборот если у человека отсутствуют внутренние барьеры, то его действия выглядят
естественными, лёгкими и для самого человека – это действие делается легко.
Тон голоса передаёт информацию о вашем состоянии.

Есть такая поговорка: Истинное мастерство достигается без усилий – это как раз о конгруэнтности,
когда всё части личности стремятся к результату и взаимодействуют с друг другом для достижения
этого результата.Научитесь понимать своё подсознание, для этого по 10 мин каждый день занимайтесь
медитацией, садитесь на стул, закрывайте глаза и говорите про себя, здравствуй моё
подсознание, хочешь ли ты со мной поговорить ? и просто наблюдайте за своими чувствами.
Хорошее место для этого это метро, когда вы куда нибудь едете, сядьте и просто закройте глаза.
Ваше подсознание хочет вам только добра
Вера в себя — это умение довериться своему подсознанию.

Поскольку подсознание гораздо эффективней, быстрее сознания то, поставив перед ним цель,
вероятность добиться успеха больше, но для этого необходимо довериться себе, убрать контроль
сознания, ВЕРИТЬ В ВОЛШЕБСТВО. (в экстремальных ситуациях это происходит автоматом)
а для этого нужна внутренняя конгруэнтность — хороший контакт сознания и подсознания.
Чем сильнее ваша вера, тем больших результатов вы добиваетесь.

Принцип подсознательной деятельности гласит, всякая идея или мысль, принимаемая вашим
сознанием за истину, будет без вопросов принята и вашим подсознанием, которое
немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность. Ваше подсознание
будет пытаться найти подтверждение вашим мыслям, вопрос лишь в том какими будут ваши
мысли. “Жизнь это борьба” или “Жизнь прекрасна”, подумайте о последствиях, к которым вас
приводят ваши мысли.Принцип концентрации гласит, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах.
Чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь.

Есть такая хорошая поговорка: “Если вы идёте по жизни с молотком – то вы найдёте огромное
количество гвоздей” – эта поговорка о том, что если мы сознательно стараемся о чём- то думать,
то наше подсознание старается улавливать во внешнем мире и доносить до нашего сознания ту
информацию, о которой вы думаете.Так что думайте о хорошем и будете замечать везде хорошее.
В связи с тем, что вы теперь знаете о подсознании, полезно уметь владеть техниками воздействия
на своё подсознание, эти техники это визуальные метафоры:Метафора на получения того чего вы хотите:

Шаг 1 — Сначала расслабьтесь, можете закрыть глаза, постарайтесь войти в транс:

Шаг 2 — Представьте, что вы стоите где, то в прекрасном саду, этот сад – ваше подсознание,
посмотрите по сторонам, что вы видите, там возможно на деревьях цветут цветы, журчит ручей и
поют птицы, а возможно это место выглядит как – то по другому, но главное вы понимаете и
ощущаете, что вы находитесь в своём подсознании, прочувствуйте это, поверьте в это.

Шаг 3 – Посмотрите на свои руки, в руках у вас консервная банка в которой находятся семена того,
что вы хотите, возможно, это любовь, здоровье, деньги, уверенность, а возможно что- то ещё,
опустите одну руку в банку, достаньте семена и посейте их в саду вашего подсознания.

Шаг 4 – Полейте эти семена из лейки, а возможно представьте, как вы силой мысли вызываете
лёгкий весенний дождь.

Шаг 5 – Представьте, как семена начинают прорастать, как из них появляется маленькие ростки
ваших желаний, как эти ростки становятся всё толще, как они растут и становятся всё выше и
выше, представьте как на том месте. Куда вы только что посеяли семена, вырастают огромные
деревья, ваших желаний, верхушек которых, вам даже не видно из — за облаков и солнца сияющего
в зените, настолько высоко выросли эти деревья.

Шаг 6 – Возможно вам захочется загадать ещё какое нибудь желание, тогда представьте, как та же
консервная банка в ваших руках, наполняется семенами нового вашего желания, повторите шаги
3,4,5.

Шаг 7 – Наслаждайтесь от чувства, что ваши желания начали исполнятся

 




Всем удачи и благополучия!:)

Что такое подсознание?Какая роль его?: 3 комментария

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *