Управление своим временем

рассказать друзьям и получить подарок

Время

Большинство людей просто плывут по течению,не имея четкого плана действий,зачастую тратят всё свободное время на ненужные дела.Например:Смотрят TV по 5 часов подряд,бухают весь WEEKEND,играют в компьютер по 24 часа в сутки.Как правило после такого “отдыха “ требуется восстановление сил.А все потому что такой отдых не был распланирован заранее .Вот и получается всё наперекосяк,на работу сил не остается,настроение ни к черту,а нерешенные проблемы начинают накапливается все больше и больше.
Вот еще один пример:ты начинаешь жить все ярче и ярче,твоя жизнь все быстрее и быстрее,хочется все перепробовать ,и тут уже голова идет кругом если нет четкого пошагового плана действий.Дел миллиарды,начинаешь забывать про одни важные дела,если увлечен другими,опаздываешь на встречи,работаешь на “НЕ МОГУ”,твой сон 4 часа в сутки.СТОП СТОП СТОП!!!
Решением всех проблем является пошаговые действия и их выполнения.Нужно четко планировать свое время,это очень необходимо.Самый простой инструмент для этого ежедневник,либо обыкновенная тетрадь.
Несколько самых простых,но очень эффективных советов по управлению своего времени.
• Пиши не только время,когда приступишь к выполнению твоих задач,целей,но и время окончание .Ты научишься работать за определенное время,что в твою сторону большущий ПЛЮС.
• Планируй время отдыха,еду,работу,сон.

• Занятие спортом,сексом,физические нагрузки 3-4 раза в неделю минимум.Все это делает человека счастливее.

• Прописка в соц.сетях,icq,skype,чтение почты- достаточно утром и вечером ответить на важные вам сообщения.Постарайся меньше тратить время на пустую виртуальную болтовню .

• Самые большие события планируй как можно раньше,за неделю,месяц,год.А самые мелкие типа сходить в спорт зал,можно и на вечер дописать.

• Самые неприятные дела лучше сделать с утра т.е “съесть лягушку”,что бы “лягушка” не выросла в жабу,не откладывай в долгий ящик.

• “Кто раньше встает тому бог дает”,поговорка не случайна,деньги зарабатываются до 12:00,так что лучше вставать в шесть/семь утра.

• И очень важно, не обманывай себя!Запланировал,сделал!Если ты написал что то,ВЫПОЛНЯЙ.По начало будет сложно себя заставить сделать что то в определенное время,но вскоре это будет все на происходить на автоматизме,планирование дел учит дисциплине.Заведите себе ежедневник,или простую тетрадь,и начинайте с вечера планировать на следущий день,все то что вы собираетесь сделать!

Книга Для Тех, Кто Хочет Быть Успешным во ВСЕМ!

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность

на

MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

 

Также на эту тему, Вы можете почитать

Понравилась статья? Поделись с другом! :)
Добавляйся для общения. Буду рад тебя видеть! :)

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

2 комментариев к записи “Управление своим временем”

Оставить комментарий

Автор Олег Панин
Поддержите +1 :)
Подписка на RSS

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

Наши друзья
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Наша Книга

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность на MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Наши партнеры