Колесо жизненного баланса

Жизненный баланс

Колесо жизненного баланса

Колесо жизненного баланса способствует достичь значительно большего в жизни.Данный интсрумент дает оценить баланс важей жизни во всех сферах,семья,отношеие,друзья,цели..и т.п.Колесо жизненного баланса часто использую тренеры  на различных тренингах по саморазвитию.Эта методика даст вам:

-Оценить баланс в целом.

-Оценить удовлетворенность и благополучие.

-Окажет помощь при достижении ваших истиных целей.

-Оценить весь ваш проделанный прогресс.

Что же такое колесо жизненного баланса-это своеобразный круг на белом листке бумаги,который разрезан на восемь частей.Каждая из частей определяет данную сферу вашей жизни.

1.Финансы

2.Семья и друзья

3.Здоровье

4.Отдых

5.Личностный рост и Саморазвитие

6.Отдых и развлечения

7.Личные отношения

8.Хобби

Колесо жизни вы можете изменить,выбрать то что вам больше подходит.Данные потребности должны соответствовать текущим.Для создания колеса,вы должны разделить данный круг на 8 равных сегментов,принадлежащим вашим нуждам.Каждый из 8 сегментов вы должы оценит по 10-ти бальной шкале,от 0-10.Данную оценку которую вы написали соответствует вашей удовлетворенности данной области жизни.

Пример 1.

Пример 2.

Пример 3.

Оценки ставьте не задумываясь очень долго,подойдет и пять секунд,они лучше всего выражают действительность,когда ставите инстиктивно,во время первоначального порыва.После всех оцененых сферах жизни,ваш круг должен залится по вашим областям,в зависимости от ваших оценок.Не следует заливать каждую область на десять баллов,конечно если всё всё всё вас устраевает,пожалуйста.Ваши ответы будут изменятся в различное время.Данная ценность колеса в том что он помогает в целом определить вашу жизнь.

После того как вы заполнели колесо баланса,вы сможете с трезвым умом сказать”Вот сдесь надо больше уделить внимания””Сдесь пока что хватает” в таком роде.Поработайте над той областью у которой самая маленькая оценка,для того что бы эта деятельность не тянула вас назад.Вообщем прорабатуйте все области вашей жизни.

После проведения работы над выравниванием жизненных сегментов,требуется провести новую оценку.Все это позволить оценить прогресс на данный момент в вашей жизни.

Колесо жизненного баланса разьясняет все скрытые недовольства в жизни человека.В случае если вы пытаетесь достичь цели в той области которая получила самую большу оценку,область с низкой оценкой будут мешать прожвижению целей.

Всем благополучия и процветания!:)

Колесо жизненного баланса: 4 комментария

Добавить комментарий для Дмитрий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *