Секрет долголетия

рассказать друзьям и получить подарок

Секрет долголетия

Секрет долголетия

Вы знаете в чем Секрет долголетия ? На данный вопрос существует множество ответов, но я постараюсь вам дать некоторые основы данного вопроса.

В чем же заключается секрет долголетия ?

Ученые подсчитали, что организм человека может прожит не меньше ста лет. Так почему же люди столько не живут. Как выяснилось, если соблюдать некоторые принципы, можно увеличить продолжительность жизни. Большая часть из нас проживают в больших городах, где экология оставляет желать лучшего, питание которое усваивает наш организм , не восполняет затраченные жизненные ресурсы. Вы где - то слышали, чтобы можно  пользоваться чем - то вечно ? Большую часть проблемы решают биологические активные добавки, их сейчас огромнейший выбор.

 

Баланс в эмоциях – вовремя выпустить пар, умеренность в еде, не накапливать стресс – своевременно помогают разгрузить наш организм, удаляя из него шлаки и отрицательные эмоции. Это является хорошей профилактикой преждевременному старению и болезням. Употребляя не только вкусное, но и полезное, составляя свой рацион, контролируя количество и качество пищи, человек способен помочь своему организму в его естественных биологических ритмах  и биологическом возрасте.

 

Если наши положительные эмоции сильны, чередуются с негативными, и когда человек следит за своей физической формой, клетки нашего организма обновляются, увеличивая общую продолжительность жизни. Человек вместо того чтобы заниматься тем что ему нравится, быть счастливым, часто бьется как рыба об лед, не умея и не желая изменить свой собственный образ жизни. Монотонная многозадачная работа, рутина, бесконечные споры попросту, какая нибудь еда и пивко у телевизора, чтобы легче было заснуть – огромнейшие минусы современной жизни. Как найти свое предназначение в жизни ?

 

Занимайтесь тем что вам нравится, постарайтесь меньше тратить свое драгоценное время на то что вас тянет в низ, делайте то что вы хотите, когда хотите и с кем захотите. Когда вы что - то любите, вы наполняетесь здоровьем, энергией, энтузиазмом. Жизнь - любовь, любовь - здоровье, здоровье - долголетие. Живите так как вам сердце велит и вы проникнитесь всей своей душой в то что вы любите.

Несколько полезных привычек помогут вам возобновить свое здоровья, что сказывается на продолжительности жизни, обеспечив вас красотой на долгие годы и молодостью.

Успехов вам, здоровья и всего хорошего ! :)


Книга Для Тех, Кто Хочет Быть Успешным во ВСЕМ!

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность

на

MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

 

Также на эту тему, Вы можете почитать

Понравилась статья? Поделись с другом! :)
Добавляйся для общения. Буду рад тебя видеть! :)

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

16 комментариев к записи “Секрет долголетия”

  • Людмила сказал:

    Моей тети скоро 96 лет, она живет одна, сама себя обслуживает, а самое главное у нее чистый и светлый ум, поговоришь с ней как будто с молодым человеком. Она кушает маленькими порциями,лекарства почти не употребляет. Мы все ее любим, она очень позитивный человек.

  • Roman сказал:

    Секрет долголетия знать было бы хорошо, тогда все жили долго.
    Кстати когда захожу на вас сайт меня блогирирует, и выскакивает сообшения что сайт вредный.

    • Олег сказал:

      Вы правы, если была бы волшебная таблетка… ! :)

      p.s. Спасибо за обратную связь, технические настройки проходят хорошо, вредоносный код скоро удалиться.

  • Алла сказал:

    Соглашусь с Людмилой, что секрет долголетия во многом зависит от позитивного мышления самого человека. А хорошее притягивает тоже хорошее. Счастья Вам и долголетия!

  • Василий сказал:

    Я как эзотерик, как коуч и тренер, хорошо понимаю то, о чём вы пишите. Эмоции, управление своим состоянием — это в любой ситуации 50% успеха, а для жизни — основа здоровья и долголетия. Ибо негативные эмоции, если их много накапливается внутри быстро тебя разрушат… так уж мы устроены — всё есть энергия!

  • Наталья сказал:

    Ох, хорошие советы. Как хотелось бы делать только то, что хочется!

  • Алена Трач сказал:

    позтивный настрой это и есть секрет здоровья и долголетия. Спасибо за статью.

  • Анатолий сказал:

    хоршо, если есть возможность делать только то, что хочешь!

  • Полина сказал:

    Жить интересно и долго при этом остаться при памяти это труд все таки.

  • Natalya сказал:

    Позитивный настрой, сбалансированное питание, движение, интерес к жизни (интересная и нужная работа). Именно тогда мы этой жизни тоже интересны.

  • Natalya сказал:

    У Вас очень интересные статьи. Спасибо!

  • Павел сказал:

    Основная причина, почему человек так мало времени живёт, это шквал стрессов, который валится на него, особенно в последнее время!!!

  • Татьяна сказал:

    Вот бы узнать этот секрет.

  • Светлана сказал:

    От нашего суматошного мира никуда не деться. Чтобы хотя бы не получать сильные стрессы, надо уметь правильно на них реагировать, по мере возможности.

  • Николай сказал:

    Ну, собственно, так и живу последнее время…

Оставить комментарий

Автор Олег Панин
Поддержите +1 :)
Подписка на RSS

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

Наши друзья
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Наша Книга

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность на MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Наши партнеры