Разгонка психики

рассказать друзьям и получить подарок

Банально звучит не так ли?Что же это такое разгонка психики?

В последнее время растет популярность применения различных психотехник в боевых искусствах и в повседневной жизни.Про разгонку психики я расскажу тебе просто так, чтобы было понятно. Допустим, ты смотришь боевик или вестерн, вживаешься в образ Ван Дамма или Джеки Чана. Замечал ли ты, что с тобой происходит во время просмотра?

Чем выше психическая активность человека, тем в большей степени он может реализовать свои потенциальные возможности, в том числе мышечные. В обычном состоянии человек способен задействовать последние лишь на 10-20 процентов, но на пике психической активности - на значительно большую величину. С другой стороны, если только и делать, что разгонять свою психику, то в конце концов можно угодить в маниакальную фазу и "заработать" психическое заболевание» (Шлахтер, «Человек Оружие»).

В современной литературе нередко появляются упоминания о разгонке психики и о том, как управлять процессом разгона - торможения.

Так для чего же нужна разгонка психика?Деловые переговоры,знакомство с девушкой,учеба,занятие спортом,и т.п

  • Состояние разогнанной психики важно держать под внутренним контролем постоянно.

В современной химической промышленности появились наркотики, разгоняющие психику. Эта разгонка происходит неконтролируемо. Видел когда-нибудь наркомана под экстази? Он быстро говорит, быстро соображает. Его психика разогнана. Человека колбасит несколько дней, а потом он пластом лежит несколько дней дома и не может подняться. Неконтролируемая разгонка и торможение нас не интересуют. Это вредно для организма и превращает человека в наркотически и психически зависимое существо. Мы будем учиться разгонять и тормозить психику контролируемо. Поэтому поговорим сейчас о способах разгонки - торможения.

  • Итак, несколько способов разгонки - торможения психики.

Способы Шлахтера: «… Можете представить, что вокруг вас ревет и бушует пламя. Ярко, четко представьте себе это пламя вокруг вас. И внутри вас - тоже пламя. Пламя струится по вашим жилам. Пламя клокочет в вашей груди. Пламя бушует в вашей голове. Войдите в пустоту и реализуйте яркое четкое ощущение ревущего, бушующего пламени - пламени внутри вас и вокруг вас. Стоп. Вы почувствовали, как сама по себе разгоняется ваша психика. Освоив это упражнение, вы сможете еще быстрее разгонять свою психическую активность, почти мгновенно достигать любой ее степени.
А теперь представьте себе зеркальную гладь озера. По ней пробегает легкая рябь. Постепенно она исчезает. Остается лишь чистая ровная гладь. Почувствуйте это озеро, безмятежно-спокойное. В нем отражаются солнце и небо. Ощутили, как начинаете тормозиться?
Итак, еще два-три часа тренировки, и вы научитесь мгновенно взводиться и столь же быстро гасить возбуждение. Учтите, работа со своей психикой - процесс творческий и, следовательно, индивидуальный. Всегда ищите способы действия, наиболее приемлемые именно для вас. Например, у кого-то легче вызовет торможение психики картина заснеженного поля, у другого разгонку лучше простимулирует образ стремительной горной лавины.

 

Всем удачи во всех начинаниях!:)

Книга Для Тех, Кто Хочет Быть Успешным во ВСЕМ!

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность

на

MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

 

Также на эту тему, Вы можете почитать

Понравилась статья? Поделись с другом! :)
Добавляйся для общения. Буду рад тебя видеть! :)

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

1 комментарий к записи “Разгонка психики”

Оставить комментарий

Автор Олег Панин
Поддержите +1 :)
Подписка на RSS

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

Наши друзья
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Наша Книга

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность на MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Наши партнеры