Как вести здоровый образ жизни, 10 Полезных советов

Как вести здоровый образ жизни

Как вести здоровый образ жизни? 10 Полезных советов

Вы спрашиваете: Как вести здоровый образ жизни? На этот вопрос существует ряд советов, которые будут написаны в сегодняшней статье: Как вести здоровый образ жизни. Вы хотите иметь хорошее здоровья, развивать физическое совершенство? Тогда эта статья для Вас.

 

Совет №1. Вода – Это Жизнь

 

За день, выпивайте 1,5-2,0 литра воды. Начинайте утро с чашки воды, так как это способствует очистке организма от шлаков. Лучше всего подойдет медная емкость. Если медной емкости нет, то пейте просто очищенную воду. Пейте воду за полчаса до еды и через полчаса после трапезы. Читать далее »

Как развить чувство юмора, 5 Главных Правил

Как развить чувство юмора

Как развить чувство юмора, 5 Главных Правил

 

В данной статье поговорим о том, как развить чувство юмора. Хорошее чувство юмора способствует позитивным событиям в жизни любого человека. Юмор делает человека более привлекательным и приятным в общении. Люди с позитивным взглядом на жизнь, как правило, ведут себя раскованно и естественно при разговоре. Чтобы вы поняли, как развить чувство юмора, мы дадим вам 5 основных правил, которые будут способствовать у вас выработке позитивного восприятия мира.

 

Вот 5 бесценных правил о том, как развить чувство юмора:

 

Правило №1.  Позитивная атмосфера.

То, как вы смотрите на вещи, которые вас окружают, определяет ключевой фактор видеть юмор. Когда с вами что – то происходит, смотрите на все, как нечто веселое и комичное. Пытайтесь найти во всем что – то позитивное и смешное. Даже в негативе можно найти позитив. Читать далее »

Невербальные средства общения,10 Главных Инструментов

verbalnoe-obschenie-32

Невербальные средства общения, 10 Главных Инструментов

Здравствуйте дорогие читатели и гости блога.
Сегодня поговорим о невербальных средствах общения. В данной статье мы дадим вам 10 мощных инструментов, для того чтобы ваше общение с людьми вышло на новый уровень. Речь пойдет не только о словах, которые мы используем в повседневной жизни, но еще о невербальных средствах общения.
Для начала, что же такое невербальные средства общения? Невербальное общение – это так называемый язык тела, с помощью которого вы сможете узнать и предугадать ход мыслей собеседника и направить ваш разговор в очень хорошее русло.

Инструмент №1. Зрительный контакт

В абсолютно любой культуре мира, зрительный контакт глаз является одним из главнейших и наиболее важных факторов. Например: Когда мы имеем общее дело с людьми, которых мы видим в первый раз. Когда вы поддерживаете контакт глаз, вы показываете уважение к собеседнику. Мы склонны смотреть прямо в лицо собеседнику, когда слушаем его, нежели тогда, когда говорим сами. Самое оптимально количество времени для  контакта глаз, является 60-70% всего разговора. Читать далее »

Как повысить самооценку? 10 Решений

Как повысить самооценку

Как повысить самооценку? 10 Решений


В сегодняшней статье мы ответим на вопрос: как повысить свою самооценку и дадим вам 10 готовых решений. Если вы чувствуете, что ваша самооценка, сильно понизилась, то вам нужно что – то менять, а что именно сегодня вы узнаете из статьи как повысить свою самооценку. И так давайте начнем:

Решение №1. Начало нового дня.

Как только вы пробудились, скажите себе вслух, что вы являетесь уникальным человеком и заслуживаете всего самого наилучшего в жизни. Посмотрите на себя в зеркало, и во весь рот начинайте улыбаться, так сильно, как можете, даже если будут болеть скулы, все равно улыбайтесь. Посмотрите еще раз в зеркало, примите себя таким, какой вы есть на самом деле, со всеми плюсами и минусами. Скажите спасибо за то, какой вы есть. Будьте благодарны за наступивший день, в котором будет много веселья и радости. Читать далее »

Как стать оптимистом, 5 основных правил

Как стать оптимистом

Как стать оптимистом, 5 основных правил

Как стать оптимистом, этим вопросом интересуются люди, которые хотят добиться в жизни больших высот, невзирая ни на что. Каждый день на нас сваливаются тысячи различных мелочей, которые способны свести нас с ума. На этот счет существуют 5 основных правил, которые помогут Вам стать оптимистом, даже при самых курьезных жизненных ситуаций.

Правило Номер 1. Окружение

Постарайтесь держаться как можно дальше от пессимистично настроенных людей. Настоящим другом является тот, кто сможет серьезно отнестись к решению проблемы, насколько бы сильной эта проблема не казалась бы. Чтобы сохранит плотные взаимоотношения, нужно иметь общие интересы и цели с людьми, которые на ваш взгляд близки вам по духу и могут разделить с вами ваши беды и радости. Читать далее »

Как стать позитивным человеком

Позитивный человек

Как стать позитивным человеком, 7 основных привычек

Как стать позитивным человеком, 7 основных привычек

Доброго времени суток дорогие читатели и просто гости блога. Сегодня ответим на вопрос: Как стать позитивным человеком. Вам нравятся люди, которые излучают позитив? Хотите ли вы стать позитивным человеком и излучать радость, дарить любовь окружающим людям? Если да, тогда эта статья для вас. Читайте статью: Как стать позитивным человеком, смотрите примеры и внедряйте

Привычка №1. Ваше настроение

Ожидание подходящего случая или удачи – это поведенье для пассивно настроенных людей. Позитивный человек активно действует, невзирая ни на что, он вовлекает себя в процесс, который строит жизнь Читать далее »

Как найти свое предназначение

Как найти свое предназначение

Как найти свое предназначение

Как найти свое предназначение ?

Для того чтобы быть успешным и богатым, нужно найти свое предназначение. Прислушайтесь более внимательно, о чем говорят все успешные люди. А вот говорят они о том, что они занимаются только тем, что им нравится. Неважно, какие люди это будут, актеры, бизнесмены. В сегодняшней статье постараемся ответить на возникший вопрос: Как найти свое предназначение.

 

  • Когда человек занимается своим делом, и он готов отдавать 24 часа в сутки, он рано или поздно достигнет всего, что он хочет  Успеха, Счастья, Любви. А деньги где же? Деньги приходят к нему также, причем в неописуемом количестве. Деньги появляются в следствии, когда вы занимаетесь тем, чем нравится, и то что приносит людям пользу.

Читать далее »

Как добиться успеха в жизни? 5 Секретов

Успех в жизни

Как добиться успеха в жизни? 5 Секретов

 

Вы хотите узнать, как добиться успеха в жизни, быть успешным по всем сферам вашей жизни? Для этого, мы подготовили для Вас 5 Секретов, в которых будут дан ответ на вопрос: Как добиться успеха в жизни. Читайте и у вас обязательно все получится.

Секрет № 1. Будьте открыты всему

Для того чтобы ваша жизнь была успешной и насыщенной, нужно иметь как можно больше позитивной энергии. Всегда хватайтесь за любую возможность, которую дает вам жизнь. Принимайте абсолютно каждую возникшую идею, опыт, мысли и людей. Если же вы станете стоять на месте и придерживаться одного и того же образа мышления слишком долго, в конечном итоге, ничего хорошего не получиться. Меняйте жизненные позиции и будьте открыты всему. Спросите точку зрения чего угодно, у других людей, а не только вашу личную. Читать далее »

Как начать заниматься спортом

Спорт

Как начать заниматься спортом

Как начать заниматься спортом ? Какие методы помогут выработать в себе привычку постоянства.Существует очень много людей, которые берутся за занятие спортом и вскоре все бросают. Было ли такое с вами? Было и не один раз. Все потому, что вы не до конца знаете, как начать заниматься спортом.  Для начала мы с Вами рассмотрим несколько причин, по которым у вас не получается внедрить спорт в постоянный режим своей жизни.

 

Так почему же у большинства людей не получается внедрить спорт в жизнь? Сейчас рассмотрим 3 основные причины.

 

Причина номер 1. Очень сложно

Вы стартуете с огромным энтузиазмом и ставите большие цели:  “ Каждый день Я буду бегать по часу “ или “ Я каждый день буду заниматься в спорт – зале по 3 часа “ Читать далее »

Как управлять временем. 7 Основных советов

Управление временем

Как управлять временем

Как управлять временем ? Этим вопросом, интересуются большинство успешных людей. Все успеть невозможно, но становится обидно, когда из – за не эффективной расстановки времени мы не совершаем то, что запланировали. В сегодняшней статье будем разбирать по частям такой назревший вопрос : Как управлять временем.

1. Приоритеты

Для начала сопоставьте приоритеты, сконцентрируйте особое внимание тому, что нельзя откладывать ни в коем случае и должно быть готово в первую очередь.

2. Важность

Основываясь на важности задачи, создайте список своих дел по приоритетам. Создайте рамки и четко наметьте дату выполнения той или иной задачи. Читать далее »

Страницы 9 из 24« Назад...6789101112...20...Вперед »

Автор Олег Панин
Поддержите +1 :)
Подписка на RSS

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

Наши друзья
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Наша Книга

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность на MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Наши партнеры