Как улучшить работу головного мозга

 Как улучшить работу головного мозга

Как улучшить работу головного мозга

В данной статье поговорим о том, как улучшить работу нашего головного мозга. Наш мозг – это удивительный инструмент, с помощью которого можно делать все что только заблагорассудится. Но для начала, нужно хорошенько его прокачать, чтобы он приносил нужные вам достижения и успех в жизни. Ниже приведены несколько советов, как улучшить работу головного мозга.

  • 1. Старое на новое

Сходите прогуляйтесь туда, где вы еще никогда не были. В данном случае это может быть новый большой парк развлечений, магазин стильной одежды, экстремальное занятие спортом. В общем те места которые у вас вызывают потрясающие эмоции и драйв.

  • 2. Запахи

Купите флакончик новой туалетной воды. Каждое утро, как только вы встали с кровати, вдохните этот прекрасный аромат вашей новой туалетной воды. Данный способ помогает активизировать ваш мозг на новый и эффективный уровень деятельности.

  • 3. На ощупь

Есть очень хорошее упражнение, но оно исключительно на любителя острых ощущений. Вечером сидите без света. Ходите по квартире исключительно по своей памяти. Принимайте душ либо ванну с закрытыми глазами. Когда мы закрываем глаза, моментально активизируются другие органы чувств.

  • 4. Смена руки

Чистите зубы правой рукой ? Кушаете правой рукой ? Чередуйте с левой. Данный способ также влияет на работу головного мозга, конечно в лучшую сторону.

  • 5. Ваш гардероб

По возможности, носите абсолютно разные вещи. Ученые подтвердили, что в какой бы одежде человек ни был, меняется его ощущение и образ мыслей.

  • 6. Новые дороги

В магазин, на работу, на встречу с друзьями, ходите новой дорогой. Даже если ваш новый путь будет на порядок длиннее, ничего страшного не случится. Вы получите новые ощущение от окружающего мира и получите новые эмоции и чувства. Это не только скажется на работе вашего мозга, но и отразится на стройности тела.

  • 8. Уверенность в себе и собственных силах

Будьте уверенны в себе. Когда вам предлагают новую работу, в которой вы ничего не понимаете, соглашайтесь. Наш мозг быстро активизирует нужные ему участки, когда вы не знаете точно, что вам придется делать.

  • 9. Выкиньте телевизор

Да, именно так. Возможно вы скажете : Как же я смогу без телевизора жить, что мне делать по вечерам, показывают различные сериалы, фильмы, ВАУ. Вы знаете что по телевизору показывают 85 % негативной информации ? Даже взять новости, который смотрит каждый 3 человек. Вы не замечали что в большинстве случаев говорят о различных войнах, бизнесменов, олигархов у которых вечные убийства и тираны. Наша жизнь преобразуется исключительно из наших мыслей. Самое лучшее решение из данной ситуации : Смотреть то, что вам нравиться. Именно то, что несет позитивных настрой и хорошие эмоции. Мы являемся тем, о чем больше всего думаем.

  • 10. Активны отдых

Если вы проводите свои выходные сидя на диване, что кажется абсолютным исключением по настоящему успешного человека. Отправьтесь на природу, сходите в ночной клуб, боулинг, бильярд, подарите себе море позитивных эмоций и приключений. Это придаст вам силы и энергии для следующей рабочей недели.

 

Успехов вам во всех сферах жизни, побольше вам позитива, драйва и удачи ! До скорой встречи ! 🙂

Понравилась статья  » Как улучшить работу головного мозга «. Поделись с другом в социальных сетях. Спасибо за внимание ! 🙂

С уважением Олег Панин ! 

Для размышления :

Как улучшить работу головного мозга: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *