Как развить силу воли ?

рассказать друзьям и получить подарок

Сила воли

Как развить силу воли ?

Сегодня поговорим о том как развить силу воли. Зачастую, мы вспоминаем о силе воле, когда хотим заняться спортом, учебой, бросить вредные привычки. Мы индивидуальны, сила воли нужна нам в разных ситуациях. Данную черту следует развивать в каждом из нас. Ниже приведены основные правила, как развить силу воли.

Существует выражение о том, что когда мы воображаем нечто, мы напрямую влияем на наше подсознание и частое повторение того что мы воображаем, взводится в привычку. Это не значит, что наша воля намного слабее воображения. Тот кто обладает силой воли, может думать о том, о чем хочет и превратить мысли в действия. По настоящему развита сила воли не даст мимолетному сомнению сбить вас с выбранного пути.

Хорошо натренированная сила воли поведет вас за собой кратчайшим путем к вашим целям, не оглядываясь по сторонам. Не легко добиться желаемого успеха именно тогда, когда вы то и дело отвлекаетесь на задний план.

Натренировать силу воли можно с помощью вот этих упражнений :

 

  • 1. Старайтесь делать больше того что запланировали. Заканчивая читать книгу, прочтите еще пару страниц. И так в абсолютно любом деле.
  • 2. Делайте то, что запланировали. Не следует постоянно менять свои решения и откладывать их на потом. Сделайте то, что захотели прямо сейчас.

 

  • 3. Заменяйте свои привычки, пробуйте что – то новое. Сделайте что – нибудь новое, то что вы никогда не делали. Используйте свое воображение, проявите свои способности в рутинной работе.

 

  • 4. Возьмите себя на слово. Перед любым начатым делом, пообещайте себе, что вы доведете его до полноценного завершения.

 

  • 5. Склонность к лени и ничего не делать, замените на хорошую привычку, активные действия. Лень является прекрасным учителем для развития силы воли. Перепрыгивая лень, вы укрепляете силу воли.

 

  • 6. Сделав что – либо всего один раз, вы можете повторить это всегда. Одержав вверх над плохой привычкой, вы сможете также повторить в другой раз, навсегда убрать ее из своей жизни.

 

  • 7. Начинайте свой проект заново, даже если вы неоднократно терпели поражения. Совершенно неважно что произошло, просто вернитесь к началу. Ваша сила воли не увеличится мгновенно. Наши привычки обретают себя на протяжении определенного времени.  Для того чтобы устранить многолетнюю привычку также требуется время.

 

  • 8. Больше общайтесь с вашими единомышленниками , которые поддержат вас в любых ваших начинаниях. Эти люди должны быть настроены положительно и достаточно мотивированны к нужным действиям.

 

  • 9. Взялись за дело, не бросайте. Неудача – это только начало, с которого можно идти вперед более уверенно, так как неудача также является учителем. Человек который имеет и развивает силу воли, неудача не останавливает его, а наоборот делает его сильным, настойчивым и закаленным.

 

  • 10. Возьмите на себя обязанность сделать дело до конца. Наметьте определенный срок его окончания. Скажите о своем деле вашей семье, знакомым, друзьям. Расскажите о вашем проекте и пообещайте его закончить к определенному сроку. Тут вам уже будет даваться не куда. Вы будете постепенно укреплять силу воли и получать хорошие плоды от вашего проекта.

 

Успехов вам, драйва, побольше позитива и всего того чего вы сами хотите! :)

С уважением Олег Панин !

______________________________________

Видео по теме :

______________________________________

Книга Для Тех, Кто Хочет Быть Успешным во ВСЕМ!

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность

на

MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

 

Также на эту тему, Вы можете почитать

Понравилась статья? Поделись с другом! :)
Добавляйся для общения. Буду рад тебя видеть! :)

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

1 комментарий к записи “Как развить силу воли ?”

Оставить комментарий

Автор Олег Панин
Поддержите +1 :)
Подписка на RSS

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи на почту! Вводи e-mail!:

Наши друзья
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Наша Книга

Бесплатная книга мини - тренинг

" Личная Эффективность на MAXIMIUM "

Научись успевать ВСЕ и даже БОЛЬШЕ

Обложка для книг 2 Прозрачный фон

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Наши партнеры