Как начать заниматься спортом

Спорт

Как начать заниматься спортом

Как начать заниматься спортом ? Какие методы помогут выработать в себе привычку постоянства.Существует очень много людей, которые берутся за занятие спортом и вскоре все бросают. Было ли такое с вами? Было и не один раз. Все потому, что вы не до конца знаете, как начать заниматься спортом.  Для начала мы с Вами рассмотрим несколько причин, по которым у вас не получается внедрить спорт в постоянный режим своей жизни.

 

Так почему же у большинства людей не получается внедрить спорт в жизнь? Сейчас рассмотрим 3 основные причины.

 

Причина номер 1. Очень сложно

Вы стартуете с огромным энтузиазмом и ставите большие цели:  “ Каждый день Я буду бегать по часу “ или “ Я каждый день буду заниматься в спорт – зале по 3 часа “ Читать далее «Как начать заниматься спортом»

Как управлять временем. 7 Основных советов

Управление временем

Как управлять временем

Как управлять временем ? Этим вопросом, интересуются большинство успешных людей. Все успеть невозможно, но становится обидно, когда из – за не эффективной расстановки времени мы не совершаем то, что запланировали. В сегодняшней статье будем разбирать по частям такой назревший вопрос : Как управлять временем.

1. Приоритеты

Для начала сопоставьте приоритеты, сконцентрируйте особое внимание тому, что нельзя откладывать ни в коем случае и должно быть готово в первую очередь.

2. Важность

Основываясь на важности задачи, создайте список своих дел по приоритетам. Создайте рамки и четко наметьте дату выполнения той или иной задачи. Читать далее «Как управлять временем. 7 Основных советов»

Как начать новую жизнь ?

Как начать новую жизнь

Как начать новую жизнь ?

Доброго времени суток дороги читатели и просто гости блога Личностный рост и Саморазвитие !

Сегодня поговорим о том, как начать новую жизнь. Бывает, что в нашей жизни наступает некий момент, когда ты понимаешь что так больше нельзя жить. Это происходит по нашей инициативе. Толчком изменения своей жизни может быть что угодно, увольнение с работы, развод, и т.д. В любом из случаев, этот момент наступает. Как же все таки начать новую жизнь ?

 

  • Если вы твердо решили начать новую жизнь, которая будет кардинально отличатся от старой, то менять нужно абсолютно все. В абсолютно любом фильме на похожую тематику, герои начинают с самого простенького. Они начинают менять себя внешне. Ходят в спорт зал, меняют прическу, избавляются от плохих привычек. Одной внешности будет очень мало, нужно себя менять также изнутри. Отношение к жизни, мысли. Читать далее «Как начать новую жизнь ?»

Как стать успешным человеком

Успех

Как стать успешным человеком ? 10 рекомендаций

Сегодня разберем вопрос : Как стать успешным человеком. В первую очередь успех приходит только к тем людям, которые упорно идут к своим намеченным целям. Без четко поставленной цели и намеченных планов, успеха НЕ видать. В данной статье приведены 10 рекомендаций, которые помогут вам разобраться и внедрить в свою жизнь несколько полезных привычек по достижению успеха. И так начнем : Как стать успешным человеком ?

1. К черту все, берись и делай

Замечательный человек Ричард Брэнсон написал свою книгу “ К черту все, берись и делай “ где он рассказывает о том, что если у вас что – то не получается, пробуйте еще раз, и так до того момента пока у вас все получится. Начало дела – это лишь половина вашего успеха. Сделайте старт в пути вашего развития, никогда не сходите с вашего пути, потому как финиш будет сладок.

2. Веселая жизнь

Успех, деньги, хорошие взаимоотношения с людьми придут только к тому человеку, который воплощает свои мечты в реальность. Живите в свое удовольствия. НЕ нравится работа – увольтесь, найдите себя в жизни. Подумайте, что Вы можете дать людям, какую пользу. В чем вы сильны ? Читать далее «Как стать успешным человеком»

Достижение цели, 5 простых советов

достижение цели

Достижение цели, 5 простых советов

Доброго времени суток дорогие читатели !

Сегодня поговорим о достижение цели. В данной статье будут даны 5 простых советов, которые помогут вам достигать своих целей гораздо эффективней. Что вам мешает быть преуспевающим и успешным ? Следующие пункты статьи достижение цели, посвящены Вам, что бы вы смогли разобраться и добиться поставленной цели.

Определите свои цели

Пожалуй, первым основным шагом достижению успеха в своей жизни, является четкое определение целей. Какой успех,  если у вас нет своих намеченных целей и задач. Нужно ярко представить себе, чего Вы хотите от жизни. После того, как вы выяснили, что вы хотите, найдите способ как этого достичь. Самые большие проекты и компании начинали с первого шага. Обязательно нужно создать план действий по достижению цели. Дополнительную информацию по плану достижению цели, можете почитать у меня на блоге, для этого Читать далее «Достижение цели, 5 простых советов»

Как привлечь удачу

Удача

Как привлечь удачу

Сегодня кратко рассмотрим такой назревший вопрос: как привлечь удачу. Данный вопрос звучит несколько странно, потому как, мы привыкли, что удача сопутствует только избранным, но это не так. Конечно, бывает некоторые случаи, но, в основном удача – не результат случая или стечения обстоятельств.  Давайте рассмотрим все под другим углом данного вопроса: как привлечь удачу.

Для начала рассмотрим несколько причин НЕ везения.

  • Постоянные жалобы на жизнь, отрицательное восприятие мира, все люди злые, все плохо. Недовольство жизнью, создает негативную энергетику вокруг человека, которое заполняет все вокруг, не оставляя места для удачи.

 

  • Избегание неудач, бездействие. Человек на данной позиции не уверен в себе, ленив, пассивен. Большинство людей хотят выиграть в лотерейную рулетку, но некоторые люди даже не покупают лотерейный билетик. Читать далее «Как привлечь удачу»

Как исполнить желание

Желание

Как исполнить желание

Доброго времени суток дорогие читатели ! 🙂

Сегодня поговорим о том, как исполнить желание. Абсолютно каждый человек на планете земля о чем – то мечтает, и порой мечты сбываются. Для каждого человека алгоритм исполнения желаний разный, но существуют несколько шагов, которые подходят абсолютно всем. Ниже описано 4 алгоритма, которые помогут вам ответить  на вопрос: как исполнить желание.

Алгоритм № 1. Ваши мысли

Изначально в вашей голове происходит мысль, она только что родилась, она очень слабая и может оборваться в любой момент, если не предпринять следующее. Допустим, вы очень сильно хотите машину. Начинайте представлять себе свою машину, какая марка, какая модель, какого цвета она, какой салон, прочувствуйте ее полностью вплоть до запаха салона. Данная техника похожа на визуализацию, посмотрите видео у меня на блоге, нажмите  ЗДЕСЬ. После того как вы представили себе яркую картинку вашего желания, ваша мысль стала толще и сильней, она обрела вполне осязаемую форму. Читать далее «Как исполнить желание»